blackcatdelta https://blog.hatena.ne.jp/blackcatdelta/ 黒猫のひとりごと https://blackcat.hatenadiary.jp/ 書籍 精神疾患 ストレスがたまっている人、うつ状態になった人、周りにそういう人がいる人にもオススメな一冊。ストレスになる考え方を変えるための、認知行動療法が事例を通して学べる本を紹介。認知行動療法でいい本はいくつかあるけど、最初に一冊だけオススメするならどれにするか？と聞かれたらコレ。ケアする人も楽になる 認知行動療法入門 BOOK1作者: 伊藤絵美,matsu出版社/メーカー: 医学書院発売日: 2011/02/01メディア: 単行本（ソフトカバー） クリック: 7回この商品を含むブログ (3件) を見る こんな人にオススメ ・認知行動療法を学びたい人（Book1） ・相性が悪い人との付き合いかたに悩んでい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblackcat.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2014%2F04%2F14%2F081451" title="ストレスになる考え方を変えたい時にオススメする一冊 - 黒猫のひとりごと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/51VMUG5Vh5L.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-04-14 08:14:51 rich https://blackcat.hatenadiary.jp/entry/2014/04/14/081451 1.0 100%