blizzarder https://blog.hatena.ne.jp/blizzarder/ ゲーム熱中症 https://blizzarder.hateblo.jp/ リングフィットアドベンチャー プレイ日記 ※画像はありません リングフィットアドベンチャー楽しいですねー。運動は大嫌いですが、これなら地道に続けていけそうです。 30分ほどプレイしただけでも次の日には軽く筋肉痛になり、筋肉痛が取れるまで2日間の回復期間をとってまたプレイして…という感じでこれまでに8回トレーニングをしました。 ここまで順調にきて、手持ち全スキルではスクワットとプランク以外は楽勝になり、ステージ終了後の心拍数測定でも「適切な運動強度」との判定になったため、ムクムクと欲が湧いてきました。 もう少し多めにトレーニングしても大丈夫かも？と思い、そろそろ休憩をしませんか？の提案を無視してさらにトレーニングを続行。 今にして思えば… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblizzarder.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F11%2F09%2F000000" title="プレイ日記〜リングフィットアドベンチャー その2 満身創痍の筋トレ - ゲーム熱中症" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-11-09 00:00:00 rich https://blizzarder.hateblo.jp/entry/2020/11/09/000000 1.0 100%