<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>akie1000</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/akie1000/</author_url>
  <blog_title>アキエノート</blog_title>
  <blog_url>https://blog.akienote.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>雑記</anon>
  </categories>
  <description>夫と高尾山へ行ってきました。約１年ぶり。 前回はリフトというチートを使いましたが、今回は節約と日頃の運動不足解消を兼ねて、登ることにしました。 東京の山だから舐めてた… 東京人で東京タワーに登ったことないって人が案外多いように、私も高尾山に登った記憶がありません。 スタート地点からいざ、一番初心者向けコースを選びました。 が…… 超きつい…！最初は緩やかだった傾斜がすごい急な坂に…。 １回おにぎりを食べる休憩、小休憩を含めて５回休憩をして１時間ほどで登りました。 上りは必死だったので写真は帰りに撮ったものばかりですが、本当に初心者コースでも「山登ってるわぁ…坂きっつぃわぁ…ゼェ…ハァ…」となっ…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.akienote.com%2Fentry%2F2013%2F04%2F14%2F225217&quot; title=&quot;高尾山登ってきたよー - アキエノート&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>http://distilleryimage8.s3.amazonaws.com/813173b8a4d411e29a0d22000a9f1320_7.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2013-04-14 22:52:17</published>
  <title>高尾山登ってきたよー</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://blog.akienote.com/entry/2013/04/14/225217</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
