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  <author_name>alterdive</author_name>
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  <blog_title>オルターダイブの『千変万化』｜座間味島より</blog_title>
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    <anon>日記</anon>
    <anon>レッスンダイブ</anon>
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  <description>10月19日。気温24度、水温27.1度。 本日のゲスト：千葉県よりUさん（ダイビング本数：90本） 昨日に引き続き、今日も那覇ー座間味間の定期船は全便欠航です。 悪天候のため、2ダイブにして、そのうちの1ダイブはスキルアップのためのレッスンダイブをしました。 『止まりたい時に止まれない、沈みたい時に沈めない』というお悩みを解決するには、呼吸で浮力コントロールの練習です。 日常生活の呼吸とは違う、吸うと吐くを意識をした呼吸にして、肺を浮き輪だとイメージする事でコツが掴めて来ますよ。 何度も何度も反復練習して、体に覚えさせましょう！ 微調整のコツが掴めると、ホバリングができるようになりますよ！ …</description>
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  <published>2022-10-20 22:13:41</published>
  <title>浮力コントロールできると楽しい！</title>
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