tmd45 https://blog.hatena.ne.jp/tmd45/ TMD45'β'LOG!!! https://blog.betaful.life/ 健康 日記 アサヒのページの説明と図がわかりやすかった。 炭水化物・糖質｜なぜなぜ豆辞典｜お客様相談室｜アサヒ飲料 正しくは 炭水化物＝糖質＋食物繊維＋その他 らしいけど。 どおりで「炭水化物が少ない食品なんてないじゃん！」ってなると思ったんよ。 最近スーパーで買い物するときは栄養成分表示をじっくり見るようになったんだけど、ものによっては炭水化物の欄内で食物繊維と糖質を分けて記載してる商品もあるので参考にしている。 べつにストイックにダイエットしてるわけじゃないし、マイブームで遊んでるだけだけど、こういうの調べるのも面白いと思う。 飲み物にはどれくらいの砂糖が入っているのですか？ - Q&A｜お客様相談室… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.betaful.life%2Fentry%2F2015%2F05%2F13%2F203200" title="炭水化物＝糖質＋食物繊維 - TMD45&#39;β&#39;LOG!!!" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-05-13 20:32:00 rich https://blog.betaful.life/entry/2015/05/13/203200 1.0 100%