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日記
健康
シリーズ（？）×ダイエット ○体質改善あるいは生活習慣改善。 "カロリー記録を始めてから19日で2.8kg落ちた…" - TMD45'β'LOG!!! ← 4月 Activiteげとー - TMD45'β'LOG!!! Withings Activité を2週間使ってみて - TMD45'β'LOG!!! ← 5月 炭水化物＝糖質＋食物繊維 - TMD45'β'LOG!!! ダイエットでは、ない。断じて。 2015年3月の終わりくらいから、なんとなく体重記録してなんとなく糖質控えめにしてた結果が、現在こんな感じ。グラフは Withings Health Mate から。 結構嬉しくてあちこち…
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2015-09-23 13:12:25
約半年の結果
rich
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100%