<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>tmd45</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/tmd45/</author_url>
  <blog_title>TMD45'β'LOG!!!</blog_title>
  <blog_url>https://blog.betaful.life/</blog_url>
  <categories>
    <anon>AdventCalendar</anon>
    <anon>健康</anon>
  </categories>
  <description>本日2本目の更新。この記事は 糖質制限 Advent Calendar 2015 の 23 日目です。前の回は Miki Shoji さんのはずですが、その前の記事は yancya さんの『yancya の糖質制限日記』でした。 理性に完全に従う強い心がないと糖質警察にはなれないな、と思いました。素人（？）には 1日 40g 制限でもかなりキツイです。私は以前とりすぎていた糖質*1を減らしているだけなので、つらい思いはしていません。 ちなみに今日はこれから TKG Advent Calendar 2015 の記事執筆のためにひさびさに TKG（たまごかけごはん）を食べる予定です。 前回の報告か…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.betaful.life%2Fentry%2F2015%2F12%2F23%2F130639&quot; title=&quot;さらに3ヶ月経過 - TMD45&amp;#39;β&amp;#39;LOG!!!&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tmd45/20151223/20151223130027.png</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2015-12-23 13:06:39</published>
  <title>さらに3ヶ月経過</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://blog.betaful.life/entry/2015/12/23/130639</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
