chigafami https://blog.hatena.ne.jp/chigafami/ 茅ヶ崎ファミリークリニック日記 https://blog.chiga-fami.clinic/ こんにちは！ 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です！ 「あなたの血管、何歳ですか？」 そう聞かれて、すぐに答えられる方は少ないと思います。 でも、実は私たちの血管にも"年齢"があります。そして、その血管年齢は、実際の年齢（実年齢）よりもずっと正直に、体の状態を映し出してくれます。 今回は、この「血管年齢」について、分かりやすくお話しします。健診で血圧やコレステロール、血糖を指摘されたことがある方には、特に知っておいてほしい内容です。 そもそも「血管年齢」って何でしょう？ 血管年齢とは、簡単に言うと「血管の老化の度合い」を年齢で表したものです。 若く健康な血管は、ゴ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.chiga-fami.clinic%2Fentry%2F2026%2F06%2F11%2F082527" title="血管は実年齢よりも正直です〜血管年齢チェックのすすめ〜 - 茅ヶ崎ファミリークリニック日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chigafami/20260611/20260611082511.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-11 08:25:27 rich https://blog.chiga-fami.clinic/entry/2026/06/11/082527 1.0 100%