fujitv_blog https://blog.hatena.ne.jp/fujitv_blog/ チャギントンブログ https://blog.chuggington.jp/ 今週のやってみよう！チャガーべんとうの作り方今週のチャガーは誰か分かったかな？ 今週のチャガーべんとうは「ピート」！ さて、みんなもチャガーべんとうをつくっちゃおう！【◎ざいりょう◎】 ＜ピート＞ ごはん 黒すりごま カニカマ 薄焼き卵 ブラックオリーブ かまぼこ 緑のふりかけ マヨネーズ 塩【☆今回のおかず☆】 塩茹でブロッコリー たまごやき ポテトサラダ 唐揚げ 蒸したにんじん栄養バランスや彩りをみておかずは工夫してみよう【◇つくりかた◇】ごはんに黒すり胡麻と塩を混ぜ合わせて、顔の部分をつくろうごはんのまわりにバランス良くおかずを入れて・・・ ごはんの上にのっているのは切ったカニカマだよ顔… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.chuggington.jp%2Fentry%2F%253Fp%253D7635" title="今週のチャガー弁当 - チャギントンブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fujitv_blog/20190329/20190329132733.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2014-12-07 00:00:00 rich https://blog.chuggington.jp/entry/%3Fp%3D7635 1.0 100%