coruri https://blog.hatena.ne.jp/coruri/ 森のバレエヨガ - 三科絵理 https://blog.coruri.info/ カゼ対策・発汗作用で身体を温めるのにオススメの食材 先日、国際薬膳師の野本佳代子先生から、 カゼの初期症状にオススメの野菜２つの組み合わせを教えていただきました。 何と何だと思いますか・・・？ 正解は、こちら。 生姜と、葱です。 カゼの初期症状や、発汗作用で身体を温めるには、生姜と葱の組み合わせを日々の食事に取り入れることがお勧めです。 いかがでしょう。 早速、私も実践中です。スープにしたり、薬味にしたり、生姜と葱の組み合わせを試みています。 オーガニック美容の東福柚香里先生と、野本佳代子先生と、三科絵理は、１１月に開催されたコラボレーション講座に引き続き、今後も新たなチャレンジをしていく予定… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.coruri.info%2Fentry%2F2015%2F12%2F01%2F232958" title="薬膳「カゼ対策・発汗作用で身体を温めるのにオススメの野菜２つ」とは？ - 森のバレエヨガ - 三科絵理" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/coruri/20151201/20151201225636.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-12-01 23:29:58 rich https://blog.coruri.info/entry/2015/12/01/232958 1.0 100%