coruri https://blog.hatena.ne.jp/coruri/ 森のバレエヨガ - 三科絵理 https://blog.coruri.info/ ヨガ-ゼロから学ぶストレッチ入門講座 バレエ-グループレッスン 知っているようで知らない、骨盤や股関節の形。みなさんは立体的に見たことありますか？ 例えば、 「股関節の位置を指差してみてください」 と言われたら、どこだと思いますか？ 脚の付け根だと思うけど、はっきりとはわからないなぁ〜 という方が多数だと思います。 理解している場所が違うと、レッスンで先生の説明があっても、かんちがいしてしまうことがありますよね。 動画をご覧ください♫ 動画で解説している骨盤と股関節のトピック ウエストのすぐ下にある腸骨 椅子に座るとゴリゴリする坐骨は意外と丸くて大きい かんちがいしやすい股関節の位置 股関節は大転子の内側にある 仙骨の大きさ 尾てい骨は少し内側に丸まってい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.coruri.info%2Fentry%2F2016%2F07%2F27%2F164651" title="【動画】「股関節の位置を指差してみて」と言われたら？ - 森のバレエヨガ - 三科絵理" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/coruri/20160727/20160727165909.png Hatena Blog https://hatena.blog 2016-07-27 16:46:51 rich https://blog.coruri.info/entry/2016/07/27/164651 1.0 100%