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  <author_name>coruri</author_name>
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  <blog_title>森のバレエヨガ - 三科絵理</blog_title>
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    <anon>バレエ-YouTube</anon>
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  <description>初心者でバレエを始めると、難しいのがアンナバンです。 静止しているときはできても、動きの中ではアンナバンの形が閉じていなかったり、曲げすぎてしまっていることがよくあります。 今回の動画では、レッスンでよくある２つの例を取り上げました。 肘の角度（伸ばしすぎ・曲げすぎ） 高さ（高すぎ・低すぎ） 手の形をつかむのは難しいですが、自分で正しい位置を覚えることが大切です。 「自分の腕の長さだと、どのくらいの角度に曲げたら丸い形になるのか？」をつかみましょう。 目でいちいち見なくても出来るくらいを目指して、体で覚えていきましょうね。 続きはこちら↓ blog.coruri.info 関連記事 blog.…</description>
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  <published>2017-01-25 19:14:42</published>
  <title>YouTube「バレエのアンナバンの高さと形」をアップしました</title>
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