coruri https://blog.hatena.ne.jp/coruri/ 森のバレエヨガ - 三科絵理 https://blog.coruri.info/ バレエ-YouTube 先日の記事で、股関節の外旋のしくみと、「カエル足」のストレッチの危険性についてアップしましたが 具体的なご感想をたくさんいただきました。 そこで、動画でも解説をしてみましたので、こちらからご覧ください。 お話ししている内容は、こちらの記事の内容になります。 blog.coruri.info 実際に感想をいただいた方々のメッセージはこちらの記事にまとめました。 blog.coruri.info バレエは、体を安全に守りながら動く方法を歴史的に考えられて受け継がれてきています。 インターネット上には、目を背けたくなるようなストレッチ動画もアップされていたりしますが、これはすごく一部です。 正しいス… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.coruri.info%2Fentry%2F2017%2F03%2F14%2F230939" title="【バレエ】ターンアウトの生まれつきの可動域・カエル足について - 森のバレエヨガ - 三科絵理" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/coruri/20170310/20170310013248.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-03-14 23:09:39 rich https://blog.coruri.info/entry/2017/03/14/230939 1.0 100%