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  <author_name>coruri</author_name>
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  <blog_title>森のバレエヨガ - 三科絵理</blog_title>
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    <anon>バレエ-グループレッスン</anon>
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  <description>連休２日目の今日は、バレエグループレッスンで「くるみ割り人形」あし笛の踊りを練習しました！ 今回は初めての方が多めの日でしたが、心強いリピーターさんとも和やかにレッスンしていきましたよ(^^)昨日の《バレエのためのヨガ》と連続受講の方も！充実した連休ですね♪ あし笛は他のレパートリーに比べると、シンプルな振付で、繰り返しが多めです。左右ともクペ・パドブレ、エシャッペ、スースーなどの基本動作が中心。なので、ぽんぽん新しい動きが出てくるよりも、着実に足の練習になられたかもしれませんね。 足のステップができるようになって来た後に、細かくデコルテ・首・肩・顔の角度、体の向きをしっかり決めて練習していき…</description>
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  <published>2018-02-11 17:21:48</published>
  <title>今日のバレエレッスンはくるみ割り人形「あし笛」を踊りました！</title>
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