coruri https://blog.hatena.ne.jp/coruri/ 森のバレエヨガ - 三科絵理 https://blog.coruri.info/ ツバメのひなの声を聞きながら朝ヨガ。 １日の活動を始める前に、体と心と自分自身に軸を通す時間。 今年はさらにヨガと向き合うことができそうです。 特に何がというわけではないんですが、今までインプットしてアウトプットしてきたものたちが、自分の中ですごく整理されてきました。 そして、また新しい段階にいけるようなじわじわとした波を感じます。 乗鞍から帰ってきても、森の雰囲気が私の中で五感に残り続けて余韻になっています。 それがレッスンにもつながっていくし、またさらなる勉強したいことにつながりそう。 アロマやハーブの効果のメカニズムを調べ直したり、解剖生理学の知識とさらにかみ合ってくると、さらにアイデア… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.coruri.info%2Fentry%2F2018%2F06%2F01%2F185751" title="大自然の五感の記憶を持ち帰って。 - 森のバレエヨガ - 三科絵理" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/coruri/20180601/20180601185101.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-01 18:57:51 rich https://blog.coruri.info/entry/2018/06/01/185751 1.0 100%