coruri https://blog.hatena.ne.jp/coruri/ 森のバレエヨガ - 三科絵理 https://blog.coruri.info/ バレエ-YouTube YouTube動画で、初心者の方と一緒に家でバレエができるシリーズを投稿します。 初回は、両手バーのプリエです。 わかりやすいように、デモンストレーションをマルチカメラで撮影しています。角度を変えてご参考になりましたら幸いです。 動画はこちら youtu.be Ballet at Home with Eri #1 お家でバレエを始めよう！ 初心者さんも椅子と靴下でマネできる、バレエの基礎エクササイズをご紹介します！ デモンストレーションと解説の後に、Music タイムで一緒に動いてみましょう♫ 第1弾は、シンプルに姿勢を保ちストレッチを入れた動きをベースにした「ウォームアップ・プリエ」です。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.coruri.info%2Fentry%2F2020%2F04%2F13%2F135200" title="【YouTube】Ballet at Home #1 Warm-up Plié 初心者から家バレエ！ウォームアップ・プリエ - 姿勢と深呼吸(3min. exercise) - 森のバレエヨガ - 三科絵理" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/coruri/20200413/20200413134854.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-13 13:52:00 rich https://blog.coruri.info/entry/2020/04/13/135200 1.0 100%