coruri https://blog.hatena.ne.jp/coruri/ 森のバレエヨガ - 三科絵理 https://blog.coruri.info/ バレエ-バレエ初級レッスン バレエ バレエ初級レッスンでは、センターのグランワルツをやさしいレベルから練習します。 「トンベ・パドブレ・グリッサードって、何〜？」 「知らないでバレエレッスンに来ちゃった！」 という方もよくいらっしゃいます。 動き方はこんな感じを練習していきます。 バレエ初級のやさしいグランワルツより。トンベ・パドブレグリッサード pic.twitter.com/ddRXH05Hxu— Ballet Yoga 🎀 ERI 三科絵理 (@mishina_eri) 2022年6月22日 グランワルツは慣れていくと大きなジャンプを入れていきますが、まずはアラベスクのポーズなどから練習します。 アラベスク（脚を後ろに上げ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.coruri.info%2Fentry%2F2022%2F06%2F23%2F154009" title="トンベ・パドブレ・グリッサード克服に！やさしいグランワルツ - 森のバレエヨガ - 三科絵理" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/coruri/20220623/20220623154127.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-23 15:40:09 rich https://blog.coruri.info/entry/2022/06/23/154009 1.0 100%