coruri https://blog.hatena.ne.jp/coruri/ 森のバレエヨガ - 三科絵理 https://blog.coruri.info/ 美しく生きる言葉 疲れていると、気づかないうちに下を向いてしまっているものです。 小さな子どもと接していても、お世話をするのに目線を低くすることもあります。 忙しさに追われていると、目線のことを考える余裕もありません。 でも、私はバレエの体の記憶から、下を向いていると気づきます。 頭が重たいからです。 踊りながら目線が上がっていると、頭から背中まで、ふわりと軽くなります。 静かであっても、頭が空に近いような、浮遊感が心地よいのです。 目線を上げると、 生きる空気が 明るくなる。 息をつき直し、目線を上げてみると、空の美しさに気づきます。 子どものイキイキとした表情にも気づきます。 そして何より、今この瞬間が映画… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.coruri.info%2Fentry%2F2026%2F03%2F21%2F074045" title="美しく生きる言葉：目線を上げると、生きる空気が明るくなる。 - 森のバレエヨガ - 三科絵理" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/coruri/20260321/20260321073956.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-21 07:40:45 rich https://blog.coruri.info/entry/2026/03/21/074045 1.0 100%