coruri https://blog.hatena.ne.jp/coruri/ 森のバレエヨガ - 三科絵理 https://blog.coruri.info/ 美しく生きる練習 流れにゆだねる日も、美しい時間 春の三寒四温の日々。 うまく動けない日があったり、 体が重くて、思うように整わない日もある。 そんな日は、 何かを変えようとするよりも、 流れに身をゆだねてみる。 うすら雨の空気に、 静かに包まれるように。 バレエでも、力で動こうとすると、かえって固くなるけれど、流れに乗ったとき、ふっと体がほどける瞬間がある。 意識しすぎると硬くなる。 リズムを感じて、空気の流れに乗る。 きっと、日常も同じ。 今日は、がんばらなくていい。 流れに逆らわないという選択も、 ちゃんと前に進んでいる。 だから、そんな一日も、 美しく生きている。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.coruri.info%2Fentry%2F2026%2F03%2F22%2F074700" title="美しく生きる練習 3：流れにゆだねる日も、美しい時間 - 森のバレエヨガ - 三科絵理" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/coruri/20260321/20260321074413.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-22 07:47:00 rich https://blog.coruri.info/entry/2026/03/22/074700 1.0 100%