coruri https://blog.hatena.ne.jp/coruri/ 森のバレエヨガ - 三科絵理 https://blog.coruri.info/ 乗鞍-ヨガリトリート 乗鞍 乗鞍ヨガにお越しいただいた方より、「外ヨガで飲んだレモネードのレシピを教えてほしいです」とご質問をいただきました。 実はこのレモネード、疲労回復にばっちり。 梅シロップとはちみつレモンの組み合わせで原液をつくっておき、外ヨガのレッスンのあとにみんなで炭酸水を注ぎました。 できたての自家製レモネードで、しみわたる〜！と好評でした。 旅から帰ったあとも、思い出してくださったことがうれしいです。 この特製レモネードのレシピを、プチホテルアルムの真弓さんから特別に教えていただきました。 特に、梅酒のように漬け込む梅シロップはおすすめです！ (1) 梅シロップ の作り方 梅のへたを取り、水洗い後水気を良… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.coruri.info%2Fentry%2Fnorikurayoga%2Flemonade_recipe" title="【レシピ】夏の水分補給と疲労回復に！　梅シロップ入りレモネードの作り方 - 森のバレエヨガ - 三科絵理" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/coruri/20150729/20150729165124.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-07-30 14:09:03 rich https://blog.coruri.info/entry/norikurayoga/lemonade_recipe 1.0 100%