coruri https://blog.hatena.ne.jp/coruri/ 森のバレエヨガ - 三科絵理 https://blog.coruri.info/ 乗鞍-ヨガリトリート 乗鞍 ７月１２日〜１３日は、乗鞍ヨガ・リトリートを開催しました。朝ヨガプログラム「プチ瞑想」が終わって、朝スムージーが登場します。 ヨガに合わせた、アルムの特別メニュー 朝のプチ瞑想が終わったところで、ホテルに戻って朝食がスタート！ ヨガ・リトリートという宿泊プランならではの、特別メニューをアルムさんが考案してくださいました。 森の朝ヨガと、朝スムージーの組み合わせ ぶどうとバナナとロメインレタスの朝スムージー！ぶどうの皮ごと食べられる種類だそうで、紫色が鮮やか♪ #乗鞍ヨガ #プチホテルアルム 果物や野菜を使ったフルーツスムージーや、グリーンスムージーが女性の間で流行っています。 ビタミンや鉄分や… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.coruri.info%2Fentry%2Fnorikurayoga_15" title="乗鞍ヨガができるまで（１５）フルーツいっぱいの朝スムージー - 森のバレエヨガ - 三科絵理" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://instagram.com/p/qZQq9qGyep/media/?size=l Hatena Blog https://hatena.blog 2014-07-23 07:00:00 rich https://blog.coruri.info/entry/norikurayoga_15 1.0 100%