coruri https://blog.hatena.ne.jp/coruri/ 森のバレエヨガ - 三科絵理 https://blog.coruri.info/ ヨガ-アーユルヴェーダ 「アーユルヴェーダ」という言葉が少しずつ世間で知られるようになりました。 ただ、アーユルヴェーダのことを、オイルマッサージのことだと勘違いしている人が多いようです。 レッスンのお客様にもよくお話しているのですが、アーユルヴェーダは単にエステやオイルマッサージのことだけではありません。 アーユルヴェーダとは、古代インドでヨガと同様に先人たちから受け継がれてきた知恵であり、約５０００年前を起源に体系化されてきた生命科学です。 語源は、「アーユス」が生命、寿命の意味で、「ヴェーダ」は知識、真理、科学といった意味です。 病気や不調から心身を守るための治療法はもちろんのこと、睡眠・食事・運動なども含めた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.coruri.info%2Fentry%2Fyoga_ayurveda" title="ヨガは「心の学問」、アーユルヴェーダは「体の学問」 - 森のバレエヨガ - 三科絵理" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/coruri/20150728/20150728090935.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-07-27 12:40:00 rich https://blog.coruri.info/entry/yoga_ayurveda 1.0 100%