coruri https://blog.hatena.ne.jp/coruri/ 森のバレエヨガ - 三科絵理 https://blog.coruri.info/ 1/24 に開催された「冬のだる重ボディをスッキリ！しなやかゆったりヨガ＆薬膳講座」 で、薬膳茶のプレゼントがありました。 ヨガ講師の私も、Cocoro薬膳の野本先生から体質向け薬膳茶をいただきましたので、早速いただいてみました！かわいいパッケージ、ありがとうございます！ 事前に参加者皆さんへアンケートを行い、野本先生が個別に体質をチェックして、一人一人向けの薬膳茶をご用意してくださいました。 薬膳茶の淹れ方は簡単で、ティーバッグをティーポットに入れて、お湯をそそぎ、3〜5分ほど待ってお茶を出します。 ティーバッグはこんな感じです。 お湯を注いで、砂時計とともに待ちます…。 できました！白くア… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.coruri.info%2Fentry%2Fyoga_yakuzen%2Fevent_01_yakuzencha" title="ヨガ＆薬膳講座の「薬膳茶」を家で作ってみたよ！ - 森のバレエヨガ - 三科絵理" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/coruri/20160126/20160126173557.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-01-26 22:22:53 rich https://blog.coruri.info/entry/yoga_yakuzen/event_01_yakuzencha 1.0 100%