coruri https://blog.hatena.ne.jp/coruri/ 森のバレエヨガ - 三科絵理 https://blog.coruri.info/ ヨガ-京都ヨガ坐禅 今日の気づきとは、今日にしかないもの。 毎日、体も心も変化している。 今ここにある体で、経験する今日という日は、今日にしかないもの。 今日の経験から得られる気づきは、今日にしかないもの。 一日一日をていねいに感じて、 〈いま、ここ〉を生きるということを、 ヨガは気づかせてくれます。 京都勝林寺にて開催された「ヨガ・坐禅ワークショップ」での様子です。 〜シンプルに生きる〜 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.coruri.info%2Fentry%2Fyoga_zazen%2Ffocus_here_now" title="【動画】今日の気づきは、今日にしかないからこそ、今を生きる。　〜勝林寺ヨガ・坐禅ワークショップ〜 - 森のバレエヨガ - 三科絵理" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/coruri/20151006/20151006203302.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-10-15 07:00:00 rich https://blog.coruri.info/entry/yoga_zazen/focus_here_now 1.0 100%