db469buncho https://blog.hatena.ne.jp/db469buncho/ 【感情会計】善意と悪意のバランスシート https://blog.dbmschool.net/ ファスティング 昨日回復期に入り、朝の食事を終えた後、一過性の腹下しがありました。 ファスティングで断食中は、初日はともかく二日目以降は便通が無いのがいつものパターンです。 当然ですが、食べていないから出るものも無い。 そう考えれば初日の朝食時点で腹を下すのも少し変な話ですが、私自身はこれが起きると「内臓のリセットが上手くいった」と考えています。 消化酵素を「代謝酵素に全振り」する効果 血圧との因果関係は「？」だが・・ アレッ？ 下がってるぞ 腸活が一番カンタンにできる時期 参加者が少ない大会は上位が狙いやすい 消化酵素を「代謝酵素に全振り」する効果 初めてファスティングをしたのは今から12年くらい前のことで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.dbmschool.net%2Fentry%2F2026%2F05%2F04%2F123522" title="ファスティング前後の腸内事情と血圧 - 【感情会計】善意と悪意のバランスシート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/db469buncho/20260504/20260504112718.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-04 12:35:22 rich https://blog.dbmschool.net/entry/2026/05/04/123522 1.0 100%