db469buncho https://blog.hatena.ne.jp/db469buncho/ 【感情会計】善意と悪意のバランスシート https://blog.dbmschool.net/ こだわりのヨーグルトと甘酒 健康法は、常に「諸説」というものが付きまとうので難しい・・ 「朝はしっかり食べましょう」 これは小さなころから数え切れないほど聞かされた、最もポピュラーで分かりやすい健康法です。 一方・・ 「午前中は『外に出す』時間帯。身体はその働きをしていますので、食べないほうが良い」 この説に出会うと、「じゃあ、朝は食べないほうが良いのか？」と思います。 結局、「色々考えるのは面倒なので、好きなようにするのが最上の健康法だ」と主張する人もいて、それは医学的な理論で立証できないものの、立派にデファクトスタンダードを獲得できています。 そんな中、私は甘酒を朝に飲むことが多い。 「朝しっかり食べる」のは、食べる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.dbmschool.net%2Fentry%2F468395013.html" title="朝に甘酒 - 【感情会計】善意と悪意のバランスシート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-30 21:21:02 rich https://blog.dbmschool.net/entry/468395013.html 1.0 100%