takasemariko https://blog.hatena.ne.jp/takasemariko/ 定着率アップ！社労士高瀬真理子（ガマちゃん）のブログ。 https://blog.gamachan.com/ メリット。1.「5分でいい」とハードルを下げることによって、とっつきやすくなる。結局5分より長くやってたりする。2. 毎日やっている、できている自分、という事実によって、自信もついてくる。おすすめ！そして、大事なのは。ある1日、できなかったからといって、そこでやめてしまわないこと。できない日があったら、また再開すればいいだけのことだよ。だって、やりたいんでしょう？【ガマコンサルご相談事例】ご相談者「〇〇できるようになりたい、けど、なかなかできないのだが…」ガマ「〇〇に関連することでやりやすいことを1つ決めて、5分でいいから、毎日やってみては？」 後日。毎日5分の習慣は、続いているようだ。ご相談… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.gamachan.com%2Fentry%2F2018%2F11%2F05%2F100538" title="やりたいことがあるけどなかなかできない人は、こうしてみよう！「やりやすいことを1つ決め」「5分でいいから」「毎日やる」 - 定着率アップ！社労士高瀬真理子（ガマちゃん）のブログ。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-05 10:05:38 rich https://blog.gamachan.com/entry/2018/11/05/100538 1.0 100%