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  <author_name>takasemariko</author_name>
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  <blog_title>定着率アップ！社労士高瀬真理子（ガマちゃん）のブログ。</blog_title>
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  <description>今日お伝えしたいこと。 疲れを自覚しているうちに対処してくださいね、ってこと。 疲れは、溜まりすぎると自覚できなくなります。 自分が疲れてるってこと、わからなくなるのよね。 たとえば徹夜した時。 テンションが高くなって、元気な気がしてしまうでしょう？ これと似ています。 徹夜はできないけど（笑）、あの妙な感覚は覚えています。 疲れも同じですね。 疲れすぎると、自覚ができない。 ああ疲れたなぁ、と感じるうちに対処すれば、早めに回復できます。 前に「疲れた時の自分の感情の100％を、信じてはいけない」という記事を書きました。 「疲れると、ネガティブな感情は増幅され、増し増しになるんです。 イヤだ、…</description>
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  <published>2024-08-13 21:44:50</published>
  <title>疲れを感じたらすぐに対処しよう！疲れすぎると自覚できなくなるから。</title>
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