takasemariko https://blog.hatena.ne.jp/takasemariko/ 定着率アップ！社労士高瀬真理子（ガマちゃん）のブログ。 https://blog.gamachan.com/ 悲観は自然、楽観は意志。 ガマ「また名言ですね！」 こんにちは、名言製造機です。(≧▽≦) 悲観的になったり、沈んでしまう時の対処法を9個、紹介します！ 順番にみていきましょう。 1. 「ざます」をつける 語尾に「ざます」をつけるんざます。ふっと力が抜けて笑っちゃう、そんなことをやるざます。 2. わくわくするエネルギーを「私が」飛ばす 人任せにしない。自分が飛ばして周りに広げるイメージを持ってみて。私がやらずに誰がやる？ 強気でいきましょう。 3. まぁいっか どうにもならない時はどうにもならん。まぁいっか。「まぁいっか」って、その語感なのかな。つぶやくだけで気持ちがほっとします。 4. ハ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.gamachan.com%2Fentry%2F2025%2F03%2F16%2F235937" title="悲観は自然、楽観は意志！気持ちを上向きにする9つの方法。 - 定着率アップ！社労士高瀬真理子（ガマちゃん）のブログ。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-16 23:59:37 rich https://blog.gamachan.com/entry/2025/03/16/235937 1.0 100%