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  <author_name>takasemariko</author_name>
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  <blog_title>定着率アップ！社労士高瀬真理子（ガマちゃん）のブログ。</blog_title>
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  <description>悩んでもいいです（←いいんだ！笑） ただ、悩むって、「達成」や「達成感」がないんですよね。 ないという事実がメンタルを落とし、もともと崩れている場合はさらに負担が増えてしまいます。 がんばりが足りないのではなくて、「整えて立て直すタイミングなんだな」と考えましょう。 きたーーーっ！！名言！ 「悩んでもいい」 世界のみなさんが（？！） 「悩みをなくすにはどうすれば？」 「悩みを減らすにはどうすれば？」 と、悩む（！）中で。 ガマちゃん、きましたねぇ～ そうね。 気持ちや状態って、移り変わっていくでしょう？ 「悩む気持ち」や「悩んでいる状態」も、変わっていくわけです。 そういう中で、「悩みをなくさ…</description>
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  <published>2025-05-05 16:54:43</published>
  <title>悩んでもいい。落ち込んだときは整えて立て直すタイミング。</title>
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