takasemariko https://blog.hatena.ne.jp/takasemariko/ 定着率アップ！社労士高瀬真理子（ガマちゃん）のブログ。 https://blog.gamachan.com/ ブログ連載、始めます！ テーマは「メンタルヘルス」～個人・職場・経営者～ 短く、サクッと読みやすく。 「なるほど！」「やってみよう！」が、ぎゅっと詰まってます♪ ひとりの心の状態は、まわりにも影響しますよね。 整えていきましょう。 あなたのために、そしてみんなのために。 今回は、1回目。 心を整えるための第一歩「自分を大切にする」 自分を大切にすることは、心の健康に大きな影響を与えます。 じゃあ、どうすればいいの？ 私自身の体験から「こうすることが自分を大切にすることなんだ」と特に感じているのは 「自分の正直な思いを否定しない」 とても大事だと思っています。 そんなふうに思っちゃダメ、 そうや… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.gamachan.com%2Fentry%2F2025%2F06%2F04%2F160843" title="メンタルヘルス連載 第1回。自分を大切にするということ。 - 定着率アップ！社労士高瀬真理子（ガマちゃん）のブログ。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-04 16:08:43 rich https://blog.gamachan.com/entry/2025/06/04/160843 1.0 100%