takasemariko https://blog.hatena.ne.jp/takasemariko/ 定着率アップ！社労士高瀬真理子（ガマちゃん）のブログ。 https://blog.gamachan.com/ 自分自身の喜怒哀楽をしっかり感じる、「自覚する」。 これってメンタルマネジメントとして、意外と重要ですよね。 自分にとって都合が悪い感情も、ないものにしない。 存在しないことにしない。 しっかり感じる。 そうすると、前に進む力が湧いてくる。 そして同時に、気づいたんです。 前に進もうとする力が強すぎても消耗のもとになる、と。 足りていないのに、無理に振り絞って進もうとしたら、そりゃ消耗しますって。 じゃあいったい、どうすればいいの？！ それはね、最初に戻るんです。 喜怒哀楽を含めて、自分自身の状態を自覚する。 今は、今の状態なんだと知る。 そこから、今の自分で動ける形を選ぶ。 目の前のやること… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.gamachan.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F24%2F154733" title="前に進みたいときほど、今の状態を知っておく。次の一歩が見えてくる。 - 定着率アップ！社労士高瀬真理子（ガマちゃん）のブログ。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-24 15:47:33 rich https://blog.gamachan.com/entry/2026/02/24/154733 1.0 100%