global_nature https://blog.hatena.ne.jp/global_nature/ グローバルネイチャークラブのガイド日記 https://blog.globalnature-club.com/ その他 猛暑の夏、皆さんはどのような熱中症対策をされているでしょうか？ 三原山や裏砂漠のツアーは、木陰があまりないので、とても暑いです。 特に風が弱い日は、ちょっと身の危険を感じるほどでした。 で、自分で工夫したり、他の人から教えてもらって対策を考えました。 色々試した結果をまとめてみます。 対策１ 水分・塩分をたっぷり持っていく！ （基本はこれですよね） お客様の半日ツアーから帰ってきて、リュックから出した水筒やペットボトル。いつも、これぐらいの量の水分を持ち歩いてます。 自分で飲むための水や経口補水液＋お茶の時間用のアイスコーヒーや麦茶＋首に巻いたタオルを冷やすための水です。（ほぼ飲み切り） もち… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.globalnature-club.com%2Fentry%2F2020%2F08%2F30%2F210157" title="熱中症対策 - グローバルネイチャークラブのガイド日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/global_nature/20250511/20250511054415.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-30 21:01:57 rich https://blog.globalnature-club.com/entry/2020/08/30/210157 1.0 100%