piro_suke https://blog.hatena.ne.jp/piro_suke/ ほんじゃーねっと https://blog.honjala.net/ おいしい話 ぜんぜんやせないダイエット 日々ダイエットを頑張っていても、ついつい誘惑に負けてしまうことはあるものだ。おかずが美味しすぎてご飯が進み、おかわりしちゃうことだってある。 ところでその誘惑に負けた際の代償とはどれほどのものなのか？ おかわりしちゃった結果、自分は昨日よりさらに太ってしまったのだろうか？それとも大した影響はなかったのか？「なんか太りそう」とは思うけど、実際どの程度太るのかが分からない。 ということで今回は、ごはんを食べ過ぎた場合にどのような流れで脂肪に変わるのか、そしてどれくらい食べ過ぎたらどれくらい脂肪が増えるのかを調査してみた。 「数字で考えるダイエット」第三弾だ。前回の記事はこちら。 blog.honj… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.honjala.net%2Fentry%2F2020%2F03%2F22%2F104626" title="ごはん1杯が脂肪になると何グラム？ - ほんじゃーねっと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/piro_suke/20200322/20200322102858.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-22 10:46:26 rich https://blog.honjala.net/entry/2020/03/22/104626 1.0 100%