HOUKOKU-DOH https://blog.hatena.ne.jp/HOUKOKU-DOH/ Cafe HOUKOKU-DOH https://blog.houkoku-doh.com/ 気持ちのマネジメント メンタル不調の新人との向き合い方と初期対応 若手のメンタル不調が増えている。ある調査では2023年の調査に続き10・20代が最多であり、2014年調査時の２倍の水準（18.4％から37.6％）に上昇しているという。彼ら、彼女らは急激な環境の変化やプレッシャーの中で、周囲が想像する以上に複雑で苦しい感情を抱えているのだ。その葛藤は、大きく以下の３つに分けられる。 www.jpc-net.jp 焦りと強い自己嫌悪：周囲が優秀に見え、「自分だけができない」「期待に応えられなくて申し訳ない」と、過剰に自分を責め、罪悪感を抱いてしまう 孤独感と疎外感：先輩や上司が忙しそうに見え、「こんな些細なことで時間… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.houkoku-doh.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F27%2F060000" title="気持ちのマネジメント（第25回） - Cafe HOUKOKU-DOH" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/H/HOUKOKU-DOH/20250905/20250905055345.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-27 06:00:00 rich https://blog.houkoku-doh.com/entry/2026/02/27/060000 1.0 100%