hinyan1016 https://blog.hatena.ne.jp/hinyan1016/ 医知創造ラボ ～脳神経内科医がAIで紡ぐ最新医療情報～ https://blog.ichisouzo-lab.com/ その症状大丈夫 脳神経内科 セルフチェック 「スマホを長時間使っていると手がしびれる」「パソコン作業の後に首から肩にかけて痛い」「指先がピリピリする」――こうした症状に悩む方が急増しています。スマートフォンやパソコンの普及とともに、首・腕・手の神経にダメージを与えるデジタルデバイス関連の神経トラブルが、現代の新しい健康問題となっています1)6)。 この記事では、脳神経内科医の視点から、スマホ首の首への負担・代表的な4つの神経トラブル（頸椎症性神経根症・手根管症候群・肘部管症候群・胸郭出口症候群）・危険なサイン・受診の目安・予防と対策を詳しく解説します。 ※ クリックで拡大表示できます スマホ首とは ― 首にかかる驚きの負担 頸椎症性神経… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.ichisouzo-lab.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F11%2F130714" title="スマホの使いすぎで手がしびれる？ ― デジタル時代の神経トラブル｜その症状、大丈夫？ #16 - 医知創造ラボ ～脳神経内科医がAIで紡ぐ最新医療情報～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hinyan1016/20260511/20260511131041.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-11 13:07:14 rich https://blog.ichisouzo-lab.com/entry/2026/05/11/130714 1.0 100%