hisatsugu79 https://blog.hatena.ne.jp/hisatsugu79/ あいむあらいぶ https://blog.imalive7799.com/ 陸上 かるび（@karub_imalive)です。 ここ数年、市民ランナーの数が増え続けていますね。特に市民マラソン大会への参加人数はうなぎのぼりです。実際、自分の地元の東京マラソンを始め各種マラソン大会へは1万円を超える高額エントリーフィーにもかかわらず、応募者多数で抽選という状況が続いています。 また、かるびの地元には歩いて5分のところに隅田川があるのですが、平日休日関係なく、朝も晩も川沿いの歩道はランナーで溢れかえってます。 実際、自分も2013年7月頃からダイエットを兼ねて1日10キロ走る日々が続いたのですが、最終的にケガしてしまい、今はお休みしています。 今日はそんな話を少し書いてみようか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.imalive7799.com%2Fentry%2Frunning_trouble" title="ランニング障害ってランナーの一番の悩みだよね - あいむあらいぶ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hisatsugu79/20151210/20151210191650.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-12-10 19:21:34 rich https://blog.imalive7799.com/entry/running_trouble 1.0 100%