ohsawa0515 https://blog.hatena.ne.jp/ohsawa0515/ 本日も乙 https://blog.jicoman.info/ 雑記 私の尿酸値との戦いは社会人になって初めての健康診断で尿酸値が高いと言われたのが始まりでした。当時から乱れた食生活と運動不足だったからなのか、体質なのかわかりませんが、それ以来、尿酸値が高いと言われ続けてきました。すぐに問題ないと軽視して放置していましたが、何人かの同僚が痛風を発症し、彼らからその苦痛を聞いたことがきっかけで、私もそのような状況を経験したくないと感じ、尿酸値を下げる決意をしました。 約5年前から、近所の痛風外来に通院し始め、毎朝の服用と毎日2Lの水分補給を続けてきました。 blog.jicoman.info その結果、最近の検査結果で基準値を下回るようになり、今日の通院で医師から… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.jicoman.info%2F2023%2F05%2F20-continuous-uric-acid-improvement" title="継続的な尿酸値の改善活動 - 本日も乙" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-20 23:00:45 rich https://blog.jicoman.info/2023/05/20-continuous-uric-acid-improvement 1.0 100%