ohsawa0515 https://blog.hatena.ne.jp/ohsawa0515/ 本日も乙 https://blog.jicoman.info/ 運動 雑記 先週末に近所の公園で30kmのロングランをしました。 27日に横浜マラソンを控えていて、最近は長距離を走る機会がなかったので、自分の走力を確かめるために計画を立てていました。2週間前は晴れの予報だったのに、当日はまさかの雨…。秋の天気は本当に変わりやすい。 一度は別の日にしようかと思ったものの、他に都合の良い日はなく、直前に走ると疲労が残りそうだったのと、本番も雨になる可能性があるため、雨に慣れておくチャンスだと考えて走ることにしました。結果、3時間弱で走り切ることができました。 雨の日に走ってよかったことが3つあります。 1つ目は「人が少なかったこと」。いつも走っている公園は広場や子どもが遊… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.jicoman.info%2F2024%2F10%2F13-run-30km-rainy-day-confidence" title="雨の日の30kmロングラン、失敗もしたけど自信がついた！ - 本日も乙" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-13 20:19:23 rich https://blog.jicoman.info/2024/10/13-run-30km-rainy-day-confidence 1.0 100%