ohsawa0515 https://blog.hatena.ne.jp/ohsawa0515/ 本日も乙 https://blog.jicoman.info/ 雑記 運動 本当にキツかった・・・ 富士五湖ウルトラマラソンでは80kmをタイム的に余裕もって完走できたし、富士北麓公園への坂もギリギリ登れたので、12時間半ぐらいで完走できるかなと思ってましたが、飛騨高山の坂は甘くありませんでした。 結果は13時間25分でした。完走も危ぶまれたので完走できただけでも良かったです。 1つ目の坂はなんとか走って登りきれましたが、2つ目（30km地点）で歩きが入り、それ以降の坂は歩きメインになるぐらい傾斜と距離がキツイです。 上り坂も大変ですが、下りも侮れません。 前回で下り坂でスピード上げすぎると足裏を痛めた教訓から、着地をソフトにしようと心がけていました。下りの坂も急なの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.jicoman.info%2F628" title="飛騨高山ウルトラマラソン完走しました - 本日も乙" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://contents.blog.jicoman.info/2025/628-hida-takayama1.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-09 09:30:40 rich https://blog.jicoman.info/628 1.0 100%