ohsawa0515 https://blog.hatena.ne.jp/ohsawa0515/ 本日も乙 https://blog.jicoman.info/ 運動 今年1月に96歳でフルマラソンを完走されたというニュースを拝見しました。96歳は国内最高齢です。 www.youtube.com ランナーズ4月号で奥山新太郎さんについて知りました。 ランニングを開始されたのが49歳（！）。56歳でフルマラソンに初参加して4時間56分で完走されています。自己ベストは翌年57歳で4時間20分。その後も継続的にフルマラソンに出場されて、今年のいぶすき菜の花マラソンで8時間37分で最高齢96歳で完走となりました。 練習は3日に一度に10km。200m走っては200m歩くの繰り返しで90分かけて走られるそうです。フルマラソンでも同様のペースで走られているのだとか。 最… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.jicoman.info%2F643" title="自分の限界は自分が想像しているよりはるか上にある - 本日も乙" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/ohsawa0515/20250811/20250811092940.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-11 09:30:09 rich https://blog.jicoman.info/643 1.0 100%