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  <author_name>ohsawa0515</author_name>
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  <blog_title>本日も乙</blog_title>
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    <anon>雑記</anon>
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  <description>最近『思考の整理学』という本を読んだ。この本にはさまざまな学びがあったが、その一つが「積極的に忘れることを推奨している」という点である。忘れることは、一般に否定的なものとして捉えられがち。私自身も物忘れが多く。誰かと会って話したことや覚えたことも、時間が経つと抜け落ちてしまうことがある。 本書では「忘却は不可欠な排泄である」と述べられている。頭をより働かせるためには忘れることが大切であり、忘却を味方につけて努力していこうという考え方である。 頭に知識や情報を詰め込みすぎると、脳が整理しきれず、雑多な情報が堆積したような状態になる。睡眠中に頭の中が整理されるとよく言われるが、本書によれば、現代社…</description>
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  <published>2026-06-21 16:53:43</published>
  <title>頭カラッポの方が思考できる</title>
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