F-name https://blog.hatena.ne.jp/F-name/ F-nameのブログ https://blog.kaname-fujita.work/ 睡眠については突っ込んで考察した方が良いかも。一日の4分の1は眠っている訳だから。 第二次世界大戦後、50年の間に日本人の睡眠時間は1時間減っている。心身に影響。統計調査の結果を踏まえて日本人の睡眠の特徴。数千人の大規模調査。NHKの国民生活時間調査。生活実態に合わせた放送のために。50年以上。厚生労働省の国民生活栄養調査。03年から毎年、1万人規模。ホームページに。総務省の社会生活基本調査。生活時間と自由時間の活動。76年から5年毎。ホームページに。対象者は20万人規模。どれも妥当だが、特に総務省について。年齢別性別の睡眠時間。8万世帯。平均睡眠時間は7時間42分。年齢が上がるにつれて短くな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.kaname-fujita.work%2Fentry%2F2019%2F05%2F30%2F123000" title="睡眠と社会（睡眠と健康第9回） - F-nameのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41ZEbr7lIoL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-30 12:30:00 rich https://blog.kaname-fujita.work/entry/2019/05/30/123000 1.0 100%