kuroihikari https://blog.hatena.ne.jp/kuroihikari/ heartbreaking. https://blog.kuroihikari.net/ 仕事 バイトなので休日は結構多い。休みの日はドーンとまとめて睡眠とります… 12時間眠りっぱなし、徹底的に睡眠をむさぼる。すると一週間分の疲れがすっかりとれている。寝だめは絶対できない。だけど、数日の疲れを、半日寝続けることで取り除くことはできる。よく、睡眠時間4時間切ると早死にとか、寝すぎても早死にとか聞くけど、じゃあ俺は平日4時間以下の睡眠で、休日は12時間くらいまとめて睡眠とるから、4倍の死亡リスクですか(？最悪、3時間前後しか寝ない平日もあるけど、それでも栄養ドリンク飲んだら、体は強制的に「動かされてる」感じで、寝てないので妙にハイテンション気味なところが、やっぱり寝不足のせいでローテンショ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.kuroihikari.net%2Fentry%2F20100227%2F1267298245" title="睡眠時間 - heartbreaking." class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-02-27 04:17:25 rich https://blog.kuroihikari.net/entry/20100227/1267298245 1.0 100%