Limnology https://blog.hatena.ne.jp/Limnology/ Limnology　水から環境を考える https://blog.m-yamamuro.com/ つぶやき 週末だけ行ってるトレーニングジムで、お正月恒例「計測チャレンジ」に参加しました。「立ち上がりテスト」は高さ40cmの椅子に座って、片足もしくは両足で立ち上がり3秒間キープ、「小豆移し」は皿に入った小豆を木製の箸でつまんで別の皿に移す作業です。結果は下記。 トレーナーさんに「毎年思うんですけど、これってジャンケンや握力計算が運次第だから、Aランク取るの難しいですよね。」と言ったら、そもそも小豆移しで14個以上の方は、これまでにいないそうです。私はわずか4個だったのですけど、それほど悲観しなくても良さそうです。握力は昨年12月の人間ドックで計測された値を書いたのですが、その時よりも1kgも上がって… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.m-yamamuro.com%2Fentry%2F2025%2F01%2F05%2F215458" title="今年のジム目標 - Limnology　水から環境を考える" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/L/Limnology/20250105/20250105213657.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-05 21:54:58 rich https://blog.m-yamamuro.com/entry/2025/01/05/215458 1.0 100%