nakanakanee https://blog.hatena.ne.jp/nakanakanee/ スノーボードのすすめ https://blog.nakanakanee.com/ スノーボード 前回に続き、足の甲と小指の痛みに有効な対策法です。 前回と違い、ゲレンデで気楽に試せるものばかりです。 私の経験に基づくものなので、同じ境遇の人には有効だと思います。 目次 紐を締める前にちゃんとブーツを履く ブーツのつま先側の紐を緩めに締める（クイックレーシングタイプの場合） バインディングのストラップの取り付け位置を変える リフトに乗る前に前足のアンクルストラップ＆トゥストラップを緩める リフトの足置きは使わない（フットレスト付きリフトの場合） 紐を締める前にちゃんとブーツを履く カカトをちゃんと奥（後ろ方向）へ収めた状態で紐を締めます。基本ですね。 紐を締める前にカカトをトントンします。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.nakanakanee.com%2Fentry%2F2016%2F02%2F18%2F230804" title="スノーボードで足の甲と小指が痛いときの対処法②　締め方・履き方・その他編 - スノーボードのすすめ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nakanakanee/20161229/20161229182606.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-02-18 23:08:04 rich https://blog.nakanakanee.com/entry/2016/02/18/230804 1.0 100%