oishi-hp https://blog.hatena.ne.jp/oishi-hp/ 大石病院通信 https://blog.oishi-hp.or.jp/ 糖尿病教室 8月26日に行った糖尿病教室の様子をお届けします♪ 今回のテーマは「食後高血糖ってなに？」ということで、参加された方々の血糖値の測定からスタートしました。昼食後の血糖値がどのくらいか確認です．．． 食事をして2時間後の血糖値が140 mg/dL以上のことを「食後高血糖」といいます。糖尿病でない人も食事をすると血糖値は高くなります。しかし140 mg/dLは超えません。なのでこの値が基準となります。 なぜ食後の血糖値が高いと良くないのか？それは、食後高血糖が続くことで合併症（動脈硬化・脳卒中・心筋梗塞・認知症・がん）のリスクが上がるからです。また、一日の中で血糖値の変動が小さいほうが良いとも言わ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.oishi-hp.or.jp%2Fentry%2F2019%2F09%2F20%2F185807" title="糖尿病教室「食後高血糖ってなに？」 - 大石病院通信" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/oishi-hp/20190830/20190830110706.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-20 18:58:07 rich https://blog.oishi-hp.or.jp/entry/2019/09/20/185807 1.0 100%