enoki47noi https://blog.hatena.ne.jp/enoki47noi/ 無料型紙のダウンロードサイトr-pm-planning(パターンナー)のiroiro教室 https://blog.r-pm-planning.com/ ** 日替わりランチ さわらの竜田揚げ全部きれいに食べました。もう少し雑穀米たくさん入っていたらいいのに。。。全体の量はちょうどいい感じでした。（ご飯はお代わりもできるますが。。。） 会社の近所にランチのご飯が、白米か雑穀米か選べるカフェができたので1度行きたくて今日やっと来てみました。小鉢ものもあっさりしてて美味しかったです！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.r-pm-planning.com%2Fentry%2F2015%2F10%2F20%2F142703" title="今日はひとりでカフェランチ！ - 無料型紙のダウンロードサイトr-pm-planning(パターンナー)のiroiro教室" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/enoki47noi/20151127/20151127213612.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-10-20 14:27:03 rich https://blog.r-pm-planning.com/entry/2015/10/20/142703 1.0 100%