dririkers https://blog.hatena.ne.jp/dririkers/ RIKERS ACADEMY https://blog.rikers.net/ サッカー上達法 小学生の時期は「ゴールデンエイジ」と呼ばれる年代で、サッカーの土台を作るうえでとても大切です。プロを目指す子も、純粋にサッカーを楽しみたい子も、この時期にどんな練習をするかで将来の伸び方が大きく変わります。 1. ボールタッチ・リフティング利き足でのリフティング：インステップ、インサイド、アウトサイド、太ももなどいろいろな部位で。ボールタッチ系（コーンドリル）：足裏でのタッチ、インアウトタッチ、V字のボール引き出し。👉 ポイントは「毎日少しずつ」続けること。手足のようにボールを扱える感覚を育てます。 2. 基本的な止める・蹴る壁あてパス練習：壁に蹴ってコントロール。インサイド・インステップで正… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.rikers.net%2Fentry%2F2024%2F03%2F20%2F154653" title="小学生が練習したほうがいいサッカーメニューとは？ - RIKERS ACADEMY" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-20 15:46:53 rich https://blog.rikers.net/entry/2024/03/20/154653 1.0 100%