dririkers https://blog.hatena.ne.jp/dririkers/ RIKERS ACADEMY https://blog.rikers.net/ サッカー上達法 世界最高のサッカー選手のひとり、リオネル・メッシ。彼が小学生時代にどんな練習を積んでいたのか？気になりますよね。もちろん環境や時代の違いはありますが、メッシの原点には 基礎の反復とストリート的な遊び心 がありました。今回はメッシが少年時代に実践していた練習や習慣を紹介します。 1. 毎日のリフティング メッシは幼少期からボールを友達のように扱い、常にリフティングをしていました。足だけでなく、頭や肩、ももなども使う小さな庭や家の中でも練習👉「ボールは自分の体の一部」という感覚を幼い頃から身につけたのです。 2. 狭いスペースでのドリブル アルゼンチンのロサリオにある小さな広場や路地裏で、メッシは… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fblog.rikers.net%2Fentry%2F2025%2F05%2F31%2F084343" title="メッシ、小学生の頃の練習メニュー - RIKERS ACADEMY" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-31 08:43:43 rich https://blog.rikers.net/entry/2025/05/31/084343 1.0 100%